Ashwagandha ke labh

अश्वगंध शब्द को वैकल्पिक रूप से दस शक्तियों की "ताकत," "पसीना" और "गंध" के रूप में अनुवादित किया जाता है। इसे कभी-कभी जड़ की गंध को संदर्भित करने के लिए कहा जाता है, और संभवतः इसकी इमारत और संपत्तियों को मजबूत करने, और तंत्रिका तंत्र और यौन जीवन शक्ति के निर्माण के लिए इसके उष्णकटिबंधीयता पर भी जोर दिया जाता है।


अश्वगंध आयुर्वेद के कुछ प्राकृतिक ओजा बिल्डरों में से एक है, जिसका अर्थ है कि यह जीवन शक्ति, प्रतिरक्षा, चमकदार स्वास्थ्य और दीर्घायु का समर्थन करता है। अश्वगंध को हर्बल इंटेलिजेंस भी माना जाता है, क्योंकि यह शरीर की जरूरतों के आधार पर कोर्टिसोल जैसे तनाव हार्मोन को बढ़ा या घटा सकता है।

अश्वगंध नर्वस, प्रजनन, प्रतिरक्षा और श्वसन प्रणाली का समर्थन करता है।


यह मम्सा धातू या मांसपेशियों के ऊतकों के लिए एक विशिष्ट रसयान या कायाकल्पक भी है। इस प्रकार, यह हृदय, गर्भाशय और श्वसन तंत्र की मांसपेशियों की इष्टतम शक्ति और जीवन शक्ति को बढ़ावा देने के लिए उपयोगी है जो फेफड़ों को मजबूत और समर्थन देते हैं, जिससे इसे सांस लेने के मुद्दों के समर्थन में उपयोगी बना दिया जाता है।

त्वचा देखभाल के फार्मूले में एक तेल या एक घटक के रूप में त्वचा पर लागू होने पर, अश्वगंध एक शांत प्रभाव प्रदान करता है।

आयुर्वेद अश्वगंध को समग्र स्वास्थ्य टॉनिक मानते हैं।


अश्वगंध को अतिरिक्त वता और कफ कम करने के लिए कहा जाता है, हालांकि अतिरिक्त पिट्टा के मामले में सावधानी बरतती है।

अश्वगंध के ऊर्जावान
स्वाद (रस): कड़वा, अस्थिर, मीठा
ऊर्जा (विर्य): ताप
पोस्ट-पाचन गुणवत्ता (वीपाका): मीठा
गुणवत्ता (गुना): हल्का, अस्पष्ट
ऊतक (धातू): रक्त, मांसपेशियों, वसा, हड्डी, तंत्रिका, प्रजनन
चैनल (Srotas): प्रजनन, घबराहट, श्वसन
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अश्वगंध को शीतकालीन चेरी के रूप में भी जाना जाता है, यह अपने अद्वितीय पौष्टिक और स्थिर गुणों के कारण कई पश्चिमी हर्बलिस्टों के साथ एक पसंदीदा अनुकूलन बन रहा है। एक अनुकूलन समग्र तंत्रिका टॉनिक लाभ के साथ एक जड़ी बूटी है - दिन के दौरान इसे जरूरी होने पर शरीर को सक्रिय करना, और रात में आसान और आराम से नींद के लिए अति सक्रिय नसों को शांत करना। दिन में, यह स्वस्थ वजन घटाने, डिटॉक्स, संज्ञानात्मक कार्य, हार्मोन संतुलन, यौन स्वास्थ्य, और प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने में मदद करता है, जिनमें से सभी तनाव से नकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकते हैं। * 

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